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夏將止，秋未滿
處暑節(jié)氣，好好喝茶
處暑時節(jié)開始，氣候開始逐漸干燥，人體與外界自然環(huán)境氣機(jī)交感，多有身體疲乏之感，謂之“秋乏”。此時飲茶正可以補(bǔ)充水分，護(hù)持健康。一般而言，此時節(jié)可飲用茶品范圍較為寬泛，茶友根據(jù)自身體質(zhì)與口味選擇即可。
早上一杯茶，提神醒腦
相信很多朋友都有早上到了辦公室犯困的經(jīng)歷，特別是處暑期間，正是從夏季轉(zhuǎn)入秋季的過渡時期，人體還未完全適應(yīng)這種變化。
午后一杯茶，放松心情
處暑期間，肝火旺盛，特別是到了下午，人們?nèi)菀桩a(chǎn)生煩躁心理。午后一杯烏龍茶，洗去煩躁，回歸自然，讓你感受身與心的放松。不寒不熱，溫?zé)徇m中，常飲能潤膚，益肺，生津，潤喉，有效清除體內(nèi)余熱，恢復(fù)津液，對金秋保健大有好處。
夜晚一杯茶，保健安康
有許多人對晚上喝茶有誤解，怕影響睡覺，其實不然，晚上8:30左右的這個時間是人體免疫系統(tǒng)最活躍的時間，紅茶性溫味醇，可養(yǎng)胃調(diào)神，紅茶經(jīng)發(fā)酵烘制而成，其性溫味醇，對于入秋后極易受傷的脾胃有很好的保護(hù)作用。
